Prendre soin de la personne proche aidante

Être proche aidant, ça vient rarement avec un titre. Ça ressemble plutôt à conduire votre mère à un rendez-vous pendant votre journée de congé, ou à prendre un appel au sujet d’un frère ou d’une sœur dans le stationnement, pendant votre pause.

Prendre soin de quelqu’un, c’est souvent du temps non payé et de l’argent qui sort de vos poches, et la pression finit par s’accumuler. TELUS Santé parlera de la façon de gérer ce stress sans vous épuiser, et de fixer des limites qui tiennent, avec votre famille comme avec vous-même.

Séance en anglais, avec sous-titres traduits offerts.