Planification des repas et courses alimentaires économiques pour le bien-être mental

Libérez les avantages de la planification des repas en utilisant des stratégies économiques pour améliorer votre santé mentale et votre bien-être, et réduire le stress lié aux repas. Dans cet atelier de 45 minutes, laissez-vous inspirer par des recettes faciles à réaliser et qui font saliver, ainsi qu’une démonstration de cuisine.