Introduction à la pleine conscience (français)

Joignez-vous à nous pour un atelier d’introduction à la pleine conscience, conçu pour favoriser un environnement de travail mentalement sain. Le développement des compétences en pleine conscience demande du temps et une pratique continue, mais cette séance améliorera votre conscience et encouragera des changements positifs durables dans votre état d’esprit. Commençons ensemble le chemin vers un lieu de travail plus sain et plus attentif !